Opis: Siłownia domowa, koszt, wady/zalety - zrealizowany cel 2019 Link: Koncert życzeń 2019: https://www.youtube.com/watch?v=n6AgzH4tR-c&t=2s Instagram: https://www.instagram.com/mozga_m/ FB: https://www.facebook.com/zadrzwiami75...
Mam nadzieje że robisz z tego sprzętu użytek, wiec jak masz ochotę wpadaj do mnie na kanał, nagrywam swoje treningi, może coś podłapiesz z ćwiczeń. Pozdro! - Gdzie kupić profesjonalne wyposażenie siłowni?
https://www.magazynvip.pl/gdzie-kupic-profesjonalne-wyposazenie-silowni/ - 6:13 drążek rozporowy:) - Fajna sprawa .. - Ja mam 450kg obciążenia, 3 ławeczki, dwa altasy, 16 hantli, 5 gryfow. No i jeszcze mało, zawsze czegoś brakuje😂 - Brawo mam tam samo jak ty tylko domowa/piwniczna silka 💪💪💪 - Fajna sprawa ale osobiście kupił bym tańsze obciążenie żeliwne też olimpijskie A zaoszczędzone pieniądze wydał na lepsze stojaki i ławeczke
Siłownia domowa, ile kosztuje, wady/zalety - zrealizowany cel 2019{
Opis: Siłownia domowa, koszt, wady/zalety - zrealizowany cel 2019 Link: Koncert życzeń 2019: https://www.youtube.com/watch?v=n6AgzH4tR-c&t=2s Instagram: https://www.instagram.com/mozga_m/ FB: https://www.facebook.com/zadrzwiami75...
Siłownia domowa, ile kosztuje, wady/zalety - zrealizowany cel 2019
- Dalo by rade taniej to zrobić. Kupić używaną ławkę, sztangę, a obciazenie można znaleźć takie które ktoś wycina i sprzedaje krążki na kilogramy - Zestaw on powinien kupić bo po co czekać na resztę zestawu zobacz więcej: usuwanie ósemek Lublin no i chyba ok co nie? - Coraz więcej osób dba o aktywność fizyczną, a ćwiczenie na siłowni stało się jednym z popularniejszych sposobów spędzania wolnego czasu. Co jednak w sytuacji, kiedy z różnych powodów nie możemy chodzić na siłownię? Rozwiązaniem jest trening w domu, który może być uzupełnieniem lub całkowitym zastępstwem ćwiczeń na sali treningowej. https://webetech.pl/go/a71f6c95ee - Czy ktoś posiada drążek KD244 od kdsport pl? Chcę się dowiedzieć, czy producent wyprodukował go na wymiar. - To ławeczka od keltona? Jak po roku,nadal stabilna? - Mam piwnice 6mkw i ławeczka z prasą i stojaki, ławeczka skośna, wyciąg góra dół, worek, drążek rozporowy w futrynie, 4 sztangi: krótka, długa, lekko łamana, mocno łamana. - kurcze serio fajnie zrobiony film nie rozumiem czemu tak malo subow i wyswietlen - To jest smar techniczny który zapobiega korozji/rdzewieniu. - No to chyba jestem rekordzistą. Mam siłownię za 530zł. Ławeczka, sztanga, prasa na nogi, modlitewnik, wyciąg, rozpiętki (których raczej być nie powinno), obciążenia (2x10kg, 2x5kg, 2x2,5kg). - 1500 to ja na gumę pod sprzęt wydałem, sztangę żona kupiła oczywiście jak to niedoinformowana baba 150szeroka kilka hantli obciążeni na razie 40 kg hehe i co miesiąc kupuję dokładam ale moim skromnym zdaniem należy zaczynać od odłogi maty gumy puzzli - 3 koła sporo .. ja dałem 6 koła i mam stojaki ławka wyciąg góra dół brama chantle 500 kg i wolnego obciążenia 500 kg - Moja silka kosztowała około 3000 tys. Obciążenie, modlitewnik, ławka, kilka sztang, maszyna smitha, hantle, stojaki.... itp... Sprzęt używany. - Jak dla mnie to tylko domowa siłownia ma sens bo jest czynna dla mnie 24/7/365, za cenę karnetu wolę co miesiąc wydać coś by rozbudować siłownie w domu. Ja zaczynałem bardzo ubogo i miałem zamiast ławeczki 2 pufy i sztangę zrobioną z rury na którą założyłem zamiast obciążenia dużo butelek plastikowych i mijały miesiące i lata i obecnie mam tyle sprzętu że nie narzekam czyli kupiłem ławkę do wyciskania, sztanga łamana oraz sztanga 220cm prosta do wyciskania, 2 ciężarki, talerze które nakładam na sztangę lub ciężarki mam takie 2x20kg 4x10kg 2x7,5kg 4x5kg 4x2,5kg 4x1,25kg 4x1kg 4x0,5kg, drążek do wyciskania taki do ściany więc mogę się podciągać nawet szeroko, rowerek stacjonarny, skakanka. Czyli talerzy razem w kilogramach mam 136 ale sztanga którą posiadam według producenta wytrzymuje 100 kg więc zakładam maksymalnie 100 kg i wiem że na pewno dało by radę więcej bo nic się nie ugina przy 100 kg ale trzymam się zaleceń producenta i 100 kg mi wystarcza bo siłownia nie jest moim jedynym sportem który uprawiam bo jestem zwolennikiem rozwijania nie tylko siły bo co mi po wielkiej sile skoro będę sapał przy wchodzeniu po schodach z powodu słabej kondycji a nie da się być jednocześnie dobrym pakerem i dobrym biegaczem więc to taki kompromis by chociaż być taki w miarę i w sile i kondycji - Kozak filmik, zostawiam suba 😄Mam nadzieje że robisz z tego sprzętu użytek, wiec jak masz ochotę wpadaj do mnie na kanał, nagrywam swoje treningi, może coś podłapiesz z ćwiczeń. Pozdro! - Gdzie kupić profesjonalne wyposażenie siłowni?
https://www.magazynvip.pl/gdzie-kupic-profesjonalne-wyposazenie-silowni/ - 6:13 drążek rozporowy:) - Fajna sprawa .. - Ja mam 450kg obciążenia, 3 ławeczki, dwa altasy, 16 hantli, 5 gryfow. No i jeszcze mało, zawsze czegoś brakuje😂 - Brawo mam tam samo jak ty tylko domowa/piwniczna silka 💪💪💪 - Fajna sprawa ale osobiście kupił bym tańsze obciążenie żeliwne też olimpijskie A zaoszczędzone pieniądze wydał na lepsze stojaki i ławeczke